diff --git a/2024.08.21-Shampooing.md b/2024.08.21-Shampooing.md
new file mode 100644
index 0000000..dc43d61
--- /dev/null
+++ b/2024.08.21-Shampooing.md
@@ -0,0 +1,14 @@
+# Ingrédients
+
+- 35 g tensioactif SCI
+- 8 g huile végétale de coco
+- 3 g de coco bétaine
+
+- 25 g poudre rhassoul
+- 10 g poudre guimauve
+- 5 g d'argile rose
+- 40g au lieu de 30g [Recette typique de Shampooing](ShampooingSolide.md)
+
+- 25 g eau
+- 10 gouttes huile essentielle ylang ylang
+- 10 gouttes huile essentielle tea tree